Konditionstraining im Paderborner Tennisclub Blau-Rot
- – Ab 2.Oktober 2015 – 29.April 2016: Freitag 17.00 – ca. 18.30 Uhr außer Ferien
- – Verbesserung der allgemeinen Ausdauerleistung
- – Schnelligkeitsgewinn
- – Erhöhung der Reaktionsgeschwindigkeit
- – Beweglichkeit und Koordinationstraining
- – Mindest/Höchstteilnehmerzahl: 12-16
- – Treff im Hallenvorraum
- – Traininiert wird an den Fischteichen, bei Extremwetter im Ahornsportpark
Für nähere Informationen und Anmeldung bitte bei Yves Stahl melden (Tel.: 05251 / 35364).
